红烧鳄鱼肉
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养殖鳄鱼肉可以很容易买到,感兴趣的可以去网上搜索下咱们膳鳄,尤其是鳄鱼皮,做的时候最好是带皮,因为鳄鱼皮含有丰富的胶质,比驴皮高上好几倍,能有效的防治骨质疏松并有润肤养颜的作用。
用料:
生姜8片冰糖10粒盐1/2勺鳄鱼肉克大葱1/2根蚝油&老抽3勺/1勺开工啦!
红烧鳄鱼肉的做法1清洗把从膳鳄买来的鳄鱼肉清洗干净。2切块把鳄鱼肉带皮切块。3香料把葱和姜切好。4辅料准备好冰糖,不喜欢甜的就少放烧一锅水,放一半的姜和葱,水开下鳄鱼肉,焯2-3分钟去除血沫,鳄鱼肉捞出晾干备用
5开工起锅烧油,下葱姜,爆香后下鳄鱼肉,大火翻炒1-2分钟。6上色加蚝油,加老抽,翻炒均匀至上色。7加水提前烧一壶开水,这个时候加进去,没过鳄鱼肉即可。8加糖加和自己一样甜的冰糖。9收汁盖盖,焖25分钟。到时后按照自己口味加盐,觉得足够咸也可以不加盐。10摆盘出锅,撒把美丽的葱花,装盘。你那么好看,给小编点个?在看?
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