独家下水见真章瘦成竿胖成柱详扒女星究

这两天的游泳比赛红了一枚表情包“58秒95？我还以为59秒，我游得这么快？！”“今天的状态有所保留吗？”“没有保留，我已经用了洪荒之力了。”“对明天的决赛是不是充满希望呢？”“没有，我已经很满意了。”妹子就是傅园慧，在今天的m仰泳决赛中摘得银牌棒棒哒！比赛后自带段子手属性的洪荒少女又蹦出了金句“今天用了什么力？”“我昨天把洪荒之力用完了…”“你只和亚军相差0.01秒什么感想？”“可能我手短吧。”记者跟傅园慧说她获得米仰泳第三名“啊？真的吗？”“啊...腿抽筋！”而今天游泳圈喜讯不断！孙杨以1分44秒65的成绩获得m自由泳冠军，这是孙杨在本届奥运会拿到的第一块金牌，也是孙杨运动生涯的第三枚奥运金牌。20岁的中国选手徐嘉余获得米仰泳银牌。徐嘉余赛后感言竟然是夸大白杨：“今晚压力挺大的，但大家给我很多鼓励！杨哥夺冠之后，我要哭了！杨哥非常不容易，终于站上最高领奖台！”整个游泳队都是萌萌哒！也祝所有的中国健儿都取得好成绩！虽然里约有毒，但是有我们挺你们！话说游泳是个神奇的运动，只要你下水了那你的身材和素颜基本也就暴露无遗了，毕竟不是每个人都有你们老公这么棒的身材红毯上环肥燕瘦，女星们到底有多少是经得起考验的？章子怡

虽然胸前缺料，瘦得排骨尽显，但国际章依旧气定神闲啊！范冰冰

范爷这粗壮的胳膊，可真不是一般的粗，大胸也被抢镜了。

张馨予

真心不是故意把她俩放一起的，但是对比了就发现，泳装才是检验女星身材的唯一标准哦！下面这位你怎么想？

霍思燕

有胸有腰！

素颜也棒！张柏芝

这是旧照，后来柏芝暴瘦。杨幂

这是杨幂在电影《八星抱喜》中出泳池的这一幕，宅男电影，导演城府好深！林志玲

志玲姐姐果然好身材！李小璐

在电影《私人订制》中，李小璐身穿泳衣给范伟捏背，让范叔叔血压升高，高到根本低不下来啊！柳岩

其实柳岩每次亮相都是在穿泳装，有身材任性咯！林心如

林心如在自己微博上晒出泳装照，好像胸小了点儿。Angelababy《跑男》节目中，baby不顾女神形象，泥巴、跳水勇敢往前冲，落水湿身，素颜出镜的baby也被网友称赞为“出水芙蓉”。阿雅阿雅身为女谐星，可爱又幽默，似乎是很多年轻人心里的开心果，当然不可否认阿雅的皮肤也是不错的，就是应该多加运动黄圣依黄圣依皮肤稍有点泛黄，不过五官立体整体看着还是美的，妆前妆后差别真的不大！景甜景甜确实颜好身材棒啊！王丽坤

清水出芙蓉，坤坤童鞋不愧是“素颜女神”，好美啊！

最后，拉出压箱底的收藏——舒淇和徐若瑄

舒淇和徐若瑄豆蔻年华的泳装照，在那个没有PS没有整容的年代里，这纯情的画风才最是叫人怀念与着迷。所以说，想要在泳池或者海边秀一把的，你们还不练起来吗？！15分钟高效快速减脂教程，按顺序来做，每个动作做够1分钟，做完所有动作为一套，每天做2-3套为宜，大家可以根据自己的体力来确定。赶紧练起来吧！慢速高抬腿1分钟原地跑1分钟开合跳1分钟ToeTouchCrunches1分钟BackBows飞鱼1分钟

LateralJumps1分钟

休息20秒JackknifeGetups1分钟休息20秒JackknifeGetups1分钟平板支撑1分钟Burpees1分钟休息20秒侧身抬臀1分钟休息20秒侧身抬臀1分钟速马，练起来！

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