胡杏儿生了,原来明星妈妈也有不为人知的一

在过去Tina的概念里，明星妈妈可能会为了保持身材，不影响星途而选择孕期节食或者是放弃母乳喂养。作为一个女人来说我承认自己是有嫉妒心的，嫉妒他们的美貌／多金，因此总会贴负面的标签给她们。但是看到马伊琍／李小璐／胡杏儿等越来越多的明星妈妈为了孩子健康坚持母乳喂养，努力学习科学育儿知识时，我觉得自己与她们相差的除了外表更是内在。

妈妈们赞同吗？我们送给新生儿最好的礼物，首先就是尽自己最大努力实现纯母乳喂养。

也许您会说“几乎所有的妈都想母乳喂养宝宝，问题是我们要么没奶，要么奶不够嘛！”

的确，10个新妈其中可能会有6个担心自己母乳不足，无法满足纯母乳喂养需求。不过Tina接触过的妈妈中，通过评估有80%的新妈是可以实现纯母乳喂养的，妈妈们往往认为自己泌乳不足几乎都属于“假想型泌乳不足”。什么是假想型？就是说我们认为我们的母乳不够，但其实它是够的。

是什么阻碍了我们纯母乳喂养的进程？

是因为我们没有请催乳师？还是因为我们没有喝下奶汤？其实最重要的原因并不在于此，而在于我们在孕期根本就没有储备正确的母乳喂养知识，导致我们有很多错误的观念，做出了很多错误的行为。比如很多新妈妈会认为产后第一天是没有乳汁的，就算有也是不够的。我们更多时候判断是否有乳汁取决于我们的感官，亲眼看到能够挤出或者是亲自感受到了乳房胀满。

和很多母婴讲师不同的是，Tina并不是因为将女儿美好护理的特别好，带娃特别有一套才转型做的讲师。用我婆婆的话说，Tina真是属于那种有点笨，做事不开窍的。但是正是因为失败过所以我更加注重科学育儿，自己既然没有做到那就尽自己最大的努力让别的新妈少走弯路。因为不聪明所有的知识学习必须先把自己搞清楚了，我都能懂得相信其他聪明的妈妈也一定能明白。

那么关于实现纯母乳喂养，Tina为各位新妈总结了《产后第一周关于实现纯母乳喂养的11条准则》，在过去几年通过对诸多新妈妈的母乳指导我们发现这11条真是超级有效，因为每一条的实施几乎是不需要依靠外力的，只和妈妈宝宝有关。

第一条：产后30分钟第一次哺乳。

第二条：剖腹产产后两小时实现第一次哺乳。

第三条：夜间必须哺乳，特别是凌晨3点左右。

第四条：产后第一周重点

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