秋季佳品鳄鱼肉煲汤
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用鳄鱼肉煲汤是非常棒的选择,这种汤对人的身体有很大的滋补作用。另外妇女老人,儿童也都可以食用,所以说它是大众美食再合适不过了,下面就介绍两种鳄鱼肉煲汤的方法,大家不妨学习一下。
鳄鱼肉煲汤
主料:新鲜鳄鱼肉克。
配料:生姜、枸杞、花旗参片、陈年黄酒。
制作方法
1.把新鲜鳄鱼肉洗净切碎
2.把锅烧开,放入切碎鳄鱼肉煮2分钟,取出清水洗净备用,把生姜切成片。
3.取砂锅放入水煮开放入鳄鱼肉、放入生姜片、枸杞、花旗参片、黄酒。
5.等旺火烧开后,用最小的文火煮至1个半小时然后放入盐可以盛出。
鳄鱼南北杏煲汤
主料:特选鳄鱼肉干–克
配料:川贝–20克、南北杏–25克、陈皮–1小块、无花果–1两、瘦肉(适量)
制作方法
1.特选鳄鱼肉干剪成小块、川贝清水洗净。
2.南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。
3.无花果切开两边洗净,瘦肉切成小块洗净出水备用。
4.将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内,隔水炖2小时,最后落盐调味即可。
价值:
鳄鱼肉、川贝、南北杏都有化痰止咳功效,可补益肺气,增强抵抗能力,对减少患感冒、支气管炎等有较好的辅助作用。
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